Ruta: Namche Bazaar → Deboche
Altitud inicial: 11,286 pies (3,440 m)
Altitud final: 12,532 pies (3,820 m)
Distancia: ~6.2 millas (10 km)
Desnivel positivo: ~1,000 pies (300 m)
Desnivel negativo: ~500 pies (150 m)
Tiempo estimado: 5 a 6 horas

Después del desayuno, dejamos Namche y continuamos ascendiendo por el valle del Khumbu.

El sendero recorre la ladera con vistas amplias antes de descender hasta el río en Phunki Tenga, donde almorzaremos.

Después del almuerzo, comenzaremos el ascenso final y constante hacia Tengboche, hogar del monasterio más importante de la región. Tras pasar Tengboche, el sendero desciende a través de un bosque hasta Deboche.

El día combina ascensos y descensos graduales, siempre a un ritmo constante e intencional. Haremos pausas regulares para descansar, hidratarnos y apoyar la aclimatación.

Alojamiento: Mountain Lodge Deboche